怎样提高性能力，方法有哪些？众所周知，和谐的性生活是促进夫妻感情的调和剂，然而如果没有了性生活是会导致夫妻感情不和，甚至破裂。因此怎样提高性能力，方法有哪些？是很多男女朋友所关注的话题。下面还请南京男健医院的专家为我们详细介绍下，希望对您的性生活起到一定的帮助。

　　男性性功能障碍的临床表现：

　　1、性欲障碍：包括性冷淡、性厌恶、性欲亢进等。

　　2、阴茎勃起障碍：包括阳痿、阴茎勃起不坚、阴茎异常勃起等。

　　3、性交障碍：包括性交昏厥、性交失语、性交癔病、性交猝死、性交恐惧症、鸡精症等。

　　4、射精障碍：包括早泄、遗精、不射精、逆行射精、射精疼痛、血精等。

　　5、虽然有上述四个方面，可以单独出现，亦可多个同时出现，称为混合性性功能障碍，因为有共同的致病因素。》》》男科疾病我也有怎么办？别着急，点击这里，就可以与全国知名男科专家一对一交流。

　　怎样提高性能力，方法有哪些？南京男健医院专家同时指出，对于阳痿、早泄的男性患者，如何提升性能力呢？南京男健医院的专家建议您最好到专业的男科医院接受正规的检查，以便针对病因及时对症治疗。

　　海洋之星性功能智控系统 帮您夺回幸福。

　　广泛适于男性性功能障碍的康复治疗,国际卫生组织权威专家在对“海洋之星”各项指标进行检测后，称“海洋之星”具有功能强大的特点。它是由现代化数字技术与传统中医经络学原理相结合的非界入、无创伤新型高科技医疗仪器，其操作简捷方便，人性化操作界面，对使用者施以体外治疗，安全无痛，无任何毒副作用，疗效显著，不产生依赖性。他集血流多普勒、性心理测评与诊断以及负压吸引、电频刺激、气动按摩、水动按摩、强水流刺激、药浴治疗等多种诊断治疗模式于一体，是男科医疗界最理想的大型诊断治疗工作站。》》》男科疾病我也有怎么办？别着急，点击这里，就可以与全国知名男科专家一对一交流。

　　专家还说，对于性能力正常但对生活品质要求较高的男性，且需要长期坚持才有一定的效果，有以下方法：

　　1.体育锻炼是最好的壮阳药:

　　运动除了拥有健康体魄，旺盛的精力，还可以增加全身氧含量，增加了睾丸酮的分泌，对男性生殖系统是最好的补充，这种内在的强健作用远远胜过任何保健药，锻炼就是最好的壮阳药。

　　2.冷热水交替浴提高性能力:

　　这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法。在浴缸内充分温热之后再出浴缸，给阴部施加冷水，待3分钟左右，阴茎、阴囊收缩之后再入浴缸。如此反复3-5次后即可结束，若能每日坚持做“交替浴”，可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、减轻疲劳感。》》》您也可以和在线专家聊一聊，说出您的担忧与困惑，您和专家一对一，交流更顺畅更私密！

　　以上就是“怎样提高性能力，方法有哪些？”的介绍，南京男健医院专家提醒，男性朋友应提起重视，发现身体异常的时候应到正规的医院进行诊治，以免耽误了最佳的治疗时机。如需帮助，您可以点击在线咨询与专家在线交流。您还可以拨打24小时电话025-52225966。祝您早日康复！

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