怎样有效地预防前列腺炎？前列腺炎是男性朋友多发的一种疾病，伴随着生活速度的提高，各种内在，外在的因素，致使着前列腺炎的发病率也不断升高。所以，预防前列腺的问题，也就很受关注了。那么，怎样有效地预防前列腺炎呢？

　　怎样有效地预防前列腺炎？专家介绍说，要想有效预防前列腺炎，就需要了解一下前列腺炎的病因，前列腺炎多为不良生活习惯引起，所以养成良好的生活习惯是预防前列腺炎的有效途径。

　　1、积极参加体育锻炼，减少前列腺炎发生几率，加强体育锻炼可增强体质、增强机体的抵抗力和免疫力，对预防前列腺炎有着非常重要的作用。

　　2、合理规律的性生活也可预防前列腺炎发生，定期排放前列腺液可以缓解前列腺的涨满感，促进前列腺液的更新，有助于前列腺发挥正常的功能，还有利于前列腺功能异常患者的康复。但值得注意的是，无论是长期禁欲或性生活过度，都会造成前列腺炎的发生。

　　3、乱用抗生素可诱发前列腺炎，所以要避免抗生素的使用，滥用抗生素会大量杀死体内的正常菌群，造成菌群的失调，使得一些可以致病的菌群或耐药菌群大量繁殖，从而诱发前列腺炎或使前列腺的治疗变得困难。

　　4、合理的饮食很关键，酒类和辣椒等辛辣食物能够引起前列腺血管的扩张、水肿或导致前列腺的抵抗力降低，进食这些食物后可引起前列腺的不适感，或有利于前列腺寄居菌群的大量生长繁殖，从而诱发急性前列腺炎或加重慢性前列腺炎的症状。

　　5、前列腺保暖是预防前列腺炎的根本，局部保持温暖可减少前列腺出口的阻力，使得前列腺液的排泄不受阻碍，有利于预防前列腺炎。

　　疾病的发生有其一定的必然性，如果你还是患上了前列腺炎，不要担心，要及时到正规医院接受检查治疗，是很快可以治愈的。

　　南京男健医院独特的内源电场（CRS超导）系统，生物高压治疗系统，以及离子肽治疗系统相应个性化分别对症各型前列腺炎，治疗效果更理想、更有效，治疗各型前列腺炎患者。前列腺炎分型疗法是通过多年的临床经验积累，以及经过国内和国际男科界医生的认证肯定、而针对当前前列腺炎的一种专业性个性化诊疗技术。通过男科医生多年的临床实践证明，前列腺炎按照细菌性前列腺炎，非细菌性前列腺炎，慢性顽固性前列腺炎分型治疗更规范、更合理。

　　“怎样有效地预防前列腺炎？”上面的介绍定能给你带来帮助，前列腺炎给男性的生活和健康带来了极大的困扰，做好预防是消除疾病的最根本措施，男性朋友都应有所了解。》》》如果你不慎患上前列腺炎，可点击咨询在线专家，让他们帮你解决前列腺问题。》》》

　　南京男健医院致力于以专业的精神和创新的理念打造成为南京地区男科品牌，办成一所真正服务于大众、贡献为社会的现代化男科医院。医院为更好的服务广大人民群众的健康，引进现代化的管理模式，在医疗技术上紧密协作，是华东地区“最具影响力”男科医院。

　　如需帮助，您可以点击【在线咨询】与权威专家在线交流。您还可以拨打24小时电话025-52225966。祝您早日康复！

　　南京男健医院地址：南京市雨花台区雨花东路49号