前列腺肥大相信大家对此都不陌生，它出现在男人朋友的生活中，时时困扰着男人朋友的生活，那么生活中怎样避免前列腺肥大的发生呢？点击在线咨询，说出您的担忧与困惑，一对一交流更顺畅更私密！

　　前列腺肥大的预防方法有哪些？

　　1、避免房事过度，以防前列腺充血肿胀加剧。但也不主张禁欲，因为前列腺液是精液的主要组成部分，禁欲后前列腺液不能随精液排出，会加重脓性分泌物的潴留。故50岁以上的男人，房事以每月1~2次为宜。

　　2、预防前列腺肥大包括如发生排尿不出，小腹臌胀明显，伴疼痛者，为已并发尿潴留。除热敷、按摩外，可采用听滴水声以诱导排尿。具体做法是将水笼头适当拧开，以细长流水发出的声音为宜。如无条件的，可由家属用盆盛水后慢慢倒水。

　　3、不宜长途骑自行车或骑马等，以减少对前列腺的摩擦。久坐者，应间隔2小时适当起身活动10~15分钟，改善会阴部的血液循环。平时加强体育锻炼，选择练功十八法、工间操、保健操等。另可采用震臀、摆腰、缩肛等方法来促进下半身及会阴部的新陈代谢和血液循环，以增强体质，推迟衰老，能有效地防止前列腺肥大。初步了解了疾病详情，那么，如果还有疑问，可点击咨询详细了解。

　　医生提醒：前列腺肥大会影响到男人的健康问题，广大的男人朋友要引起高度重视，注意在平时的日常生活中多加预防，减少前列腺肥大的发生。如不慎患上前列腺肥大就要及时到正规医院进行治疗。

　　检查治疗前列腺肥大选择南京男健医院！

　　南京男健医院针对前列腺肥大治疗上开创集治疗、修复、维养于一体的治疗体系。通过疏通+渗透+修复+维养四个步骤，激活脏腑与生殖系统器官，固本培元，平衡各个脏器补给腺体和肾脏必须的微量元素及营养物质，实现腺肾双修，全面疏通泌尿系统与脏腑间的代谢，并提高免疫力，激活体内病毒细菌隔离防御体系，调理人体整体平衡，促使药物精准发挥作用，整体养护前列腺。更多有关的其他资讯，治疗费用及日常保健方法，可以点击咨询直接与医生联系。

　　温馨提醒：不要小看前列腺肥大，若是去一些不正规的医院，则会受到疾病的长期折磨，所以选择专业的医院是关键。如需帮助，您可以点击【在线咨询】与医生在线交流。您还可以拨打24小时电话025-52225966。祝您早日康复！

　　南京男健医院地址：南京市雨花台区雨花东路49号