怎样能养好精子？胎儿能否被健康的孕育，关键在于精子的质量。所以为了优生优育养出好的精子就是为孕育健康的宝宝做准备。说道这相信有好多男性朋友迫不及待想知道怎样养育精子了。好了废话不多说了。还是直奔主题吧！

　　南京男健医院的专家表示，死精症、少精症、精子畸形等等，这些都是男性不育的主要原因，而造成这些精子病的元凶，就是我们生活中一些不良措施！

　　专家表示，八大措施养出好精子，预防男性不育：

　　1、治疗抑郁症、疟疾和某些疮疱的药物会影响精子的产生。因此，当需要使用那些药物时，应事先征求医生的意见。

　　2、如果不小心染上性病，必然会对精子的数量产生不良影响。如果发现生殖器有异常情况，要定期请医生检查。

　　3、休息时间不要过长，要找些或轻或重的事做。不要懒惰，但也不要干过重的体力活。休息和体力劳动都要适度。

　　4、穿宽大的棉织内裤比“Y”字形尼龙内裤好，这样可以使阴囊免受干扰，有利于精子生成。要避免洗热水澡。一天坐着开车不要超过3小时，因为睾丸贴着身体时间过长，会使温度升高，影响精子的生成。

　　5、立即抛弃香烟。每天吸烟一包以上的男人，精子活力总是比不吸烟者的精子弱。但在戒烟后，应特别注意不要焦躁，因为那会使睾丸激素下降，从而造成精子减少。》》》更多的内容问问专家看看专家是怎么说的。

　　其实精子不是能养出来的。为了优生优育还是去正规的医院做检查！

　　南京男健医院男性不育科拥有先进的德国奥尼不育工作站诊疗系统，对导致男性不育症的精子生成障碍、内分泌（生殖激素）改变、感染因素和免疫因素所引起的少精子症、无精子症、高畸形率精子、血精症、精子活动力低下、死精症等症状具有显着的治疗效果。全自动彩色精液质量分析系统对精子数量和质量进行精确的检验，根据病人的个体情况制定个性化的治疗方案。利用透析效应和生物效应，有效调节精子质量，同时调节机体免疫功能，有效提高精子活动能力，具有无痛、无创、疗效快、效果好、无副作用等优点，是治疗男性不育症患者的最佳选择方案。

　　专家表示，为了优生优育，还是及早到正规的医院积极治疗。不要乱投医。切忌乱服药。我院为了方便患者，开设了在线咨询的绿色就诊通道您可以与在线专家一对一交流您的病情。

　　南京男健医院致力于以专业的精神和创新的理念打造成为南京地区男科品牌，办成一所真正服务于大众、贡献为社会的现代化男科医院。医院为更好的服务广大人民群众的健康，引进现代化的管理模式，在医疗技术上紧密协作，是华东地区“最具影响力”男科医院。

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